こんにちは！なつめです。 本で見て気になっていた「米ぬか洗顔」に挑戦してみました！ やり方は簡単で、米ぬかをお茶のパック等に適当に入れて顔をパッティングするだけです。 米ぬかの入手方法ですが、我が家は家で精米をしているのでそこから拝借していま…

こんばんは！なつめです。 昨日今日と仕事が詰まっていて、スケジュール的にもちょっと大変だった上に ・知らない人に囲まれる（しかも偉い人たち） ・お付き合いでご飯に行きあまり体に優しくなさそうなものを食べる ・帰りが遅くなる という悪条件がそろい…